(资料图片仅供参考)

1、烧制一些热姜汤，先在热姜汤里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。

2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

3、我朋友教我的。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。